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中村明日美子　同級生展　ポストカードセット　特製ケース＋ポストカード12枚

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カテゴリー:	ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>キャラクターグッズ>>>カード・フォト・ブロマイド
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商品の評価：

4.39点(57 件)

2022/5/17

よしみゆはら: 以前イベントでこのバンドのエクササイズをやりました。今までダヨンさんのメソッドを全て実践してきましたがこれは今までにない筋肉を使うこともありとってもハードで楽しいメソッドです。残念ながら今回はDVDがついていないのですが自分のペースで徐々にレベルアップをしていくにはいいのかもしれません。

2025/11/15

たかしまなべ: レイアウトなどもお洒落で見やすく、うきうきしながらレシピを選べます。材料3つで作れるレシピもいくつかあり、初心者の私には有り難かったです。まずはほうれん草を使ったレシピをいくつか試したいと思います。フルーツもリンゴがバナナがあれば、だいたいどんなお野菜にも合いそうですね。良い本でした。

2020/8/1

まきさそう: 最初は半信半疑でしたが、「朝はスムージーだけ」の生活を続けて1か月半ほど経過したところで肌がきれいになったと言われるようになりました。化粧品も変えていないのに不思議でしたが、お通じがハンパじゃなく良くなっていたので肌にあらわれたのかな？使用するフルーツの量が一目でわかるのが良いです。最初は多さに驚きましたが、すんなり飲めるようになるものですね。ただ、レシピ通りのフルーツを揃えるのにはコストがかかるので、理解した後で自分なりのアレンジを加えていく方が良いと思います。初心者には同じ著者の「グリーンスムージーをはじめよう」の方が向いているかもしれません。（ここで購入後に書店でその本を見つけたので、詳細はわかりませんが…）初心者向きでなかったことと、あまり痩せなかったことで−１ですが、毎朝スムージーを作るときに手軽に見られることで、とても満足しています。

2022/6/4

みどりこかつお: テレビで菊池先生を拝見して、84歳と聞いてびっくり！ちょうど82歳の母が入院して、老化や健康について考えていたところだったのでまずは指の魔法を購入しました。２０歳の偏頭痛で悩んでる娘にもいいかと購入したのですが、今一つやり方が実感できなくて、今回このDVDを購入しました。娘が15分コースを毎日実践していたところ、毎日のように疲れた、頭が痛いと不調を訴えていたのに一週間が過ぎる頃から言わなくなってきました。本人も私が指摘して初めて気がついたようですが、それ以来熱心にしています。1時間コースはなかなかのようですが、短くても毎日続けることが大切なんだと実感しています。私は仕事の合間にちょこちょこする程度ですが、肩こりと眼の疲れがマシになりました。同じ悩みのお友達にもすすめようと更に一冊購入しました。日々少しでも続けて行こうと思います。

2020/7/23

2023/3/4

みやこもとかわ: 最近充血が気になり、眼科へ行きましたが、ドライアイだからと目薬をもらいました。点眼するしかないのか・・・とネットで調べていて、この本を見つけました。毎日続けることはむずかしいのですが、目を温めたり、気づいた時に目の運動をしているだけでも、軽くなった気がします。充血もよくなってきています。うれしくて、白内障の母にも購入して送ってあげました。

2025/1/4